الوسم المحفوظات: زاوية

عندما تقرر القيام برحلة خارج الولاية التي تعيش فيها ، من الحكمة التأكد من امتلاكك لأدوية كافية معك لتستمر في طول رحلتك.

معلومات هامة لإبقائك أثناء السفر: بطاقة هوية طبية وبطاقة تأمين. من المهم أن يكون لديك بطاقة هوية طبية لك لعرض جميع المعلومات ذات الصلة بشأن حالتك وجميع الشروط الأخرى التي قد تكون لديكم. يمكنك شراء بطاقات معلومات طبية فارغة في متجر الأدوية المحلي الخاص بك، وملء بها مع المعلومات الطبية الخاصة بك (مثال بطاقة المعلومات الطبية). من المهم أن تقوم بتدوين كل الأدوية التي تتناولها لعلاج فقاعك أو الفقاع الفقري أو أي أمراض أخرى لإعلام المهنيين الطبيين، حتى لا يضعوا لك أي علاجات يمكن أن تتصدى لما تتناوله حاليا .

إذا كان لديك هاتف ذكي (إفون و أندرويد وما إلى ذلك) يحتوي على تطبيق صحي (مثال: فون الصحة التطبيقات) أقترح عليك ملء ذلك. يمكنك سرد الحالات الطبية والحساسية والأدوية (اسم الدواء والجرعة) ، والطبيب (الأطباء) ، والاتصالات في حالات الطوارئ ، وحالة المتبرع بالأعضاء ، والوزن ، والطول ، وأكثر! يمكن أن يكون ملء هذه المعلومات مفيدًا لك في جميع الأوقات ، ولكن قد يكون مفيدًا بشكل خاص أثناء السفر إذا حدث أي شيء.

أقترح أيضًا أنه إذا كنت مسافرًا داخل الولايات المتحدة ، فإنك تحتفظ بقائمة إحالة IPPF معك. إذا كنت في ولاية أخرى وتعرّض لتوهج قد تحتاج إلى رؤية طبيب يعرف كيف يعالج الفقاع والفقعان. من خلال وجود القائمة معك ، يمكنك العثور على طبيب محتمل للمساعدة في علاجك.

تذكر، إذا كان لديك أسئلة إلى "اسأل مدرب"لأنه عندما كنت في حاجة لنا نحن في الزاوية الخاصة بك!

وجود مضيئة بعد أن تكون في مغفرة يمكن أن تكون تجربة مخيفة ومحبطة. الأفكار تدور حول رأسك عن التجارب السابقة الخاصة بك، وكنت قد أتساءل عما إذا كان المرض الخاص بك سيكون سيئا كما كان من قبل. عندما يكون لديك مضيئة، فمن المهم التعرف عليه واتخاذ التحدي على رأس. فمن السهل أن تصبح مؤكدة من عدم اليقين وعدم السيطرة، ولكن تذكر أن التأكيد سيجعل الأمور أسوأ فقط. وفيما يلي بعض النصائح للحد من كثافة والوقت الذي قد يكون لديك مضيئة.

1. حدد موعدًا مع طبيبك على الفور.

2. اطلب من طبيبك أن يقدم لك تشخيصًا سريريًا أو قم بعمل خزعة للتأكد من التوهج. هناك العديد من التشخيصات التفصيلية للمرض الخاص بك لذلك كنت ترغب في التأكد من أنها ما تشك.

3. ناقش مع طبيبك استراتيجية العلاج وابدأ على الفور.

4. تتبع نشاط مرضك في السجل ، سيساعدك ذلك على تحديد ما إذا كانت حالتك تتحسن.

5. تابع طبيبك بانتظام وقم بالدفاع عن نفسك. من المستحسن رؤية طبيبك كل أسابيع 4-6. إذا كنت تعاني من توهج عدواني فقد تحتاج إلى زيارة طبيبك بشكل متكرر.

6. إذا كنت بحاجة للدعم ، اتصل بـ IPPF وتحدث مع مدرب صحة Peer. المدربون متاحون للإجابة عن الأسئلة ويساعدونك في تحديد كيفية التعامل مع التوهج الخاص بك على أفضل وجه.

من الشائع أن لا تكون المشاعل مكثفة مثل تجربتك الأولى مع المرض، ولكن جميع المرضى لديهم تجارب مختلفة. الشيء المهم هو أن تكون استباقية واستقرار النشاط المرض في أقرب وقت ممكن. مشاعل هي جزء من العيش مع الفقاع والفم الفقري ولكن إذا تم التعامل معها بسرعة ومع موقف إيجابي يمكنك القضاء عليها عاجلا.

تذكر، إذا كان لديك أسئلة ل "اسأل مدرب" لأنه عندما كنت في حاجة لنا نحن في الزاوية الخاصة بك!