فئة المحفوظات: الصحة ونمط الحياة

الأمازون ابتسامة
إذا كنت مثلي تفعل الكثير من التسوق عبر الإنترنت. هذا منطقي. انها آمنة. وأحيانا أسعار لا يمكن إلا أن فاز. للتأكد من الحصول على قدر كبير من شركة ذات سمعة طيبة، أفعل معظم التسوق من خلال أمازونزميل (smile.amazon.comجزء من Amazon.com).

بلدي أمازونزميل الصفحة الرئيسية

بلدي أمازونزميل الصفحة الرئيسية

أمازونزميل (smile.amazon.com) هي طريقة بسيطة وتلقائية بالنسبة لك لدعم IPPF في كل مرة تقوم بالتسوق ، دون أي تكلفة عليك. عندما تتسوق في smile.amazon.comستجد نفس الأسعار المنخفضة والانتقاء الواسع وتجربة تسوق مريحة مثل Amazon.com ، مع المكافأة الإضافية التي ستتبرع بها Amazon جزءًا من سعر الشراء إلى IPPF. للتسوق في AmazonSmile ببساطة الذهاب إلى smile.amazon.com من متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر أو جهاز الجوال. قد تحتاج أيضا إلى إضافة إشارة إلى smile.amazon.com لجعله أسهل للعودة وبدء التسوق الخاصة بك في أمازونزميل.

هناك عشرات الملايين من المنتجات على أمازونزميل مؤهلة للحصول على التبرعات. سترى المنتجات المؤهلة "مؤهلة للتبرع أمازونزميل" على صفحات تفاصيل المنتج الخاصة بهم. عمليات الشراء والاشتراك المتكررة لعمليات الاشتراك وتجديد الاشتراكات غير مؤهلة حاليا.

المنطقة المحاطة بدائرة تتيح لك معرفة المنتج هو المنتج المشاركة أمازونزميل.

المنطقة المحاطة بدائرة تتيح لك معرفة المنتج هو المنتج المشاركة أمازونزميل.

انها سهلة الاستخدام لأنك تستخدم نفس الحساب على Amazon.com و أمازونزميل (smile.amazon.com). سلة التسوق الخاصة بك، قائمة الرغبات، الزفاف أو تسجيل الطفل، وإعدادات الحساب الأخرى هي نفسها أيضا. عند زيارة أمازونزميل (smile.amazon.com) لأول مرة تحتاج إلى تحديد مؤسسة الفقاع الدولية لتلقي التبرعات من عمليات الشراء المؤهلة قبل البدء في التسوق. ستتذكر Amazon اختيارك ، ثم كل عملية شراء مؤهلة تجريها في smile.amazon.com إلى التبرع للاتحاد.

amazonsmile

إن إيبف ينعش الدعم في منطقة خليج سان فرانسيسكو! هذا هو الحدث مجانا ويتم تشجيع المرضى ومقدمي الرعاية، والأفراد المهتمين للحضور.

إيبف ماب عضو الدكتور M. بيتر مارينكوفيتش (جامعة ستانفورد) و سف رئيس مجموعة الدعم بريم جاين أدعوكم للانضمام اليهم في مركز العيادات الخارجية ستانفورد الطبية.

متى: السبت سبتمبر شنومكس، شنومكس من شنومكسام - شنومكس بيإم.
وير: جامعة ستانفورد
الحدث مجاني. وجبة غداء خفيفة مجانية. مواقف مجانية للسيارات.

وسيشارك في الاجتماع الدكتور مارينكوفيتش و بريم الرئيس التنفيذي للاتحاد الدولي للزراعة السيد زرنتشيك وكبير المدربين الصحيين من الأقران مارك ييل. لمزيد من المعلومات أو للتسجيل، انقر فوق الزر تسجيل أدناه.

بواسطة كيرستن R بيلور

منذ ما يقرب من أربع سنوات مضت، بعد العديد من المحاولات الفاشلة، تم تشخيصها أخيرا بدقة مع الفقاع. وفي مواجهة هذا الإعلان الرسمي، قيل لي إن هناك أخبارا طيبة: فليست سوى فوليسيوس، وهي صيغة أكثر حميدة، يمكن معالجتها بسهولة مع بريدنيزون. وفي ظل هذا العلاج من المرجح أن تذهب بعيدا. ولكن هذه الرؤية المذهلة والتخفيف من الشرح لخطورة المرض لم يلغي حقيقة أنني لم أتمكن من استعادة سلامة بشرتي.

لا أحد يطلب "اختيار" لمرض مزمن و / أو ألم. ومع ذلك ، فهناك اختيارات يمكنك اتخاذها والتي من شأنها إما تمكينك أو السماح لك أن تكون ضحية للظروف. لا يعني الشعور بأنك في سيطرة كاملة لا يعني أنك لا تملك السيطرة ولكن معظم الحياة تختلف من الرمادي.

الآثار السلبية المحتملة لبعض المكملات العشبية على المرضى الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية

بقلم فيكتوريا P. ويرث، مد

وتستخدم المكملات العشبية على نطاق واسع، وبعض هذه المكملات الغذائية قد تحفز الجهاز المناعي بطرق يمكن أن تكون ضارة للأشخاص الذين لديهم أو عرضة لأمراض المناعة الذاتية.

هناك عدد من الأدوية العشبية التي تم دراستها ولها آثار إمونوستيمولاتوري. ومن بين هذه هي إشنسا، الطحالب سبيرولينا بلاتنسيس و أفانيزومينون فلوس أكوي. وقد أبلغنا مؤخرا عن ثلاثة مرضى مصابين بأمراض المناعة الذاتية، اثنان منهم مصابين بالفقر الشائع، الذي تفاقم مرضه بعد فترة وجيزة من بداية أحد هذه الأدوية العشبية (لي أند ويرث، أرش ديرماتول شنومكس: شنومكس، شنومكس). في حالة واحدة من التهاب الجلد والعضلات المريض إعادة اشتعال بعد عدة أشهر بعد إعادة تحدي نفسها مع نفس المنتج العشبية.

ويبدو أن هذه الأعشاب تؤثر على الجهاز المناعي عن طريق زيادة البروتينات المؤيدة للالتهابات التي تنتجها الخلايا الالتهابية، وقد درست آثارها في عدد من النماذج التجريبية. وقد تم دراسة الآليات والآثار المحتملة لهذه الأعشاب في البشر في عدد قليل من الدراسات، وسوف تكون هناك حاجة إلى المزيد من العمل من أجل توثيق سمية المحتملة في المرضى الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية. حتى يتم إجراء هذه الدراسات، سيكون من الحكمة للمرضى الذين يعانون من الفقاع الشائع لتجنب الأدوية المناعية يمكن أن تكون إمونوستيمولاتوري.

من قبل أنا ليزا ريكاردي

يواجه مرضى الفقاع في إيطاليا مشاكل مشابهة جدا للمرضى في بلدان أخرى.

المشكلة الأولى تتمثل في تشخيصها بشكل صحيح وسريع. إذا كان هذا المرض يظهر فقط في الفم هناك فرص كبيرة أن يستغرق وقتا طويلا لأن معظم أطباء الأسنان في منتصف العمر الإيطالي قد درست بشكل فقري الفقاع في الجامعة، وبالتالي فهي غير قادرة على التعرف عليه. أتذكر أنه عندما رأى طبيب أسنان بلدي فمي (كنت قد تم تشخيصه مسبقا وعلى بريدنيزون) قال لي أنه رأى فمي مثل الألغام فقط في جثة و نصح لي أن تأخذ الكثير من الفيتامينات. وغني عن القول أنني هربت وتغيير طبيب الأسنان. في الواقع الجيل الجديد من أطباء الأسنان قد درس الفقاع بشكل أفضل وأكثر من ذلك بكثير من ذوي الخبرة.

بقلم روزاليند جوف

  1. التركيز على ما يمكنك التحكم. قد لا تكون قادرا على السيطرة على مسار المرض الخاص بك. يمكنك التحكم في الاتجاه الذي تأخذه والخيارات التي تتخذها بشأن هذا المرض في مكان العمل.
    عرض المرض المزمن الخاص بك باعتباره تحديا لتلبية، وليس عقبة في الطريق.
  2. تجاهل الناظرين القائلين. كثير من الناس سوف اقول لكم ان العمل هو المجهدة وأن الراحة هو أفضل للأشخاص الذين يعانون من مرض مزمن. تجاهلهم. العمل غير السارة أو الكثير من العمل هو الإجهاد السلبي ويمكن أن يكون سيئا لصحة أي شخص. نعم، لديك المزيد من التحديات الآن مما فعلت من قبل، ولكن رمي في منشفة ليست الخيار الوحيد.
    شكل بيئة العمل الخاصة بك لتلبية الاحتياجات الخاصة بك وسوف تساعد نفسك.
  3. يخرج من خزانة. مرض مزمن لا شيء يخجل منه. إذا كان مرضك يؤثر على عملك، وحفظه سرا يستنزف الطاقة الثمينة الخاصة بك ويحصل في طريقك. الحفاظ على حقك في الخصوصية وتكون حكيمة مع المعلومات الخاصة بك، ولكن لا تأخذ على عبء التظاهر بأنك لم يكن لديك مرض مزمن.
    أن تكون عامة كما تحتاج إلى أن تكون وخاصة كما تريد أن تكون.
  4. لا مجرد البقاء على قيد الحياة - تزدهر. فمن السهل أن تشعر بأن البقاء على قيد الحياة هو ما يكفي. ومعظم الناس الذين يحبون لك لن نتوقع أكثر منك من ذلك. ولكن مرض مزمن أم لا، أنت لم تولد من أجل الرداءة. رفع شريط لا يعني القيام أكثر مما يمكنك. فهذا يعني هدف عال والسعي ما تحتاج إلى الازدهار.
    الوصول إلى ما وراء الإغاثة؛ يذهب للرضا.
  5. التحكم في الرسالة. سوف أشخاص آخرين في العمل يتطلعون لك لتعيين لهجة، ويمكنك التأثير على الطريقة التي تستجيب لمرضك. تصميم ومراقبة رسالتك: ماذا وكم تريد أن أقول؟ من تريد أو تحتاج إلى قول ذلك؟ متى وأين تريد التحدث؟
    الخروج أمام المحادثة.
  6. لا تدع مرضك تحديد من أنت. قد يحاول البعض أن يرسم لك كشهيد. والبعض الآخر قد يعتبر أنك أقل تستحق الاعتراف أو الترقية. لا يعمل المتطرف لصالحك. كل يحصل في طريقك. الرسالة التي تريد أن تنقل هو أن مرض مزمن هو ببساطة واحدة من عدة بطاقات في سطح السفينة الخاص بك. تماما مثل الجميع.
    إن وجود مرض مزمن ليس مصدرا للعار ولا مصدرا للفخر.
  7. ابحث عن البطانة الفضية. على الرغم من أنك قد لا تصدق الآن، النجاح في مكان العمل في مواجهة المرض هو التحول. لقد وجد الكثير منا قوة جديدة وثقة جديدة - صفات لم نكن نعرفها أبدا - نتيجة لأمراضنا. لقد استخدمنا هذه القوة الجديدة وجدت لمواجهة تحديات الحياة الأخرى.
    ليس من الضروري أن يكون كل شيء عن الأخبار السيئة.

روزاليند جوف، M.Ed.
rosalind@cicoach.com
www.cicoach.com

شكرا.

روزاليند جوف المدربين الأفراد إلى الازدهار في مكان العمل. الاعتماد على سنوات شنومك من الخبرة في العمل، الذين يعيشون مع مرض مزمن، وقالت انها تساعد الآخرين على الازدهار في عملهم. روزاليند حاصلة على شهادة البكالوريوس في الاتصالات و M.Ed. من جامعة بوسطن، شهادة التدريب التنفيذي من معهد مدرب الشركات، وشهادة الوساطة الأسرة من أكاديمية الوسطاء الأسرة.

© شنومكس روزاليند جوف. كل الحقوق محفوظة. يرجى مشاركة هذا، مع الإسناد، في شكله الأصلي.

بقلم جنيفر ويليامز

كما أن جميع الفقاع والمرضى الذين يعانون من الفقاع يدركون تماما، وعادة ما تستخدم جرعات عالية من المنشطات في المرحلة الأولى من العلاج للسيطرة على نفطة. في كثير من الأحيان للتخفيف من الآثار الجانبية غير سارة من هذه الجرعات الكبيرة، ويضاف المخدرات المثبطة للمناعة (المستخدمة لمنع إنتاج الأجسام المضادة) في مزيج لتقليل جرعة الستيرويد. كما الآثار الجانبية للالستيرويدات تهدأ، يواجه المرضى مع تحديا جديدا: التعامل مع الآثار الجانبية للأدوية المثبطة للمناعة.

من المهم أن نتذكر أن معظم الناس ينقلون هذه الأدوية جيدا، وأن كل الآثار الجانبية المحتملة لا تحدث في كل شخص.

من أجل المرضى الذين يعانون من الفقاع والفم الفقري للحصول على السيطرة على مرضهم، وهناك بعض الأدوية التي يجب على المرضى اتخاذها. بريدنيزون هو الدواء الأول المفضل لعلاج هذه الأمراض، وغالبا ما تعطى الأدوية المثبطة للمناعة أيضا لمساعدة المرضى على تقليل جرعات الكورتيزون (بريدنيزون / بريدنيزولون).

بريدنيزون (بريدنيزولون) هي واحدة من الأكثر نجاحا واحدة من الأدوية الأكثر شيوعا لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، ولكن يمكن أن يكون لها العديد من الآثار الجانبية. بعض من الستيرويدات يمكن أن يكون، بسبب الاستخدام على المدى الطويل، على صحتنا هي: زيادة الوزن، وزيادة الشهية، وفقدان كتلة العضلات وكثافة العظام، وزيادة الودائع الدهنية، والحد من الزنك، وفيتامين د، ومستويات C؛ وفقدان البوتاسيوم، واحتباس السوائل، ومشكلة المعدة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم، وقدرة الجسم على التعامل مع السكريات الدموية.